解梦是迷信吗？不，真相是—“梦”是自我的延伸

小时候，我听人说睡觉前双手交叉压在心口的位置，晚上一定会做噩梦。那时我觉得，噩梦中被坏人恶犬追逐，与凶神鬼怪缠斗，简直比看电影还惊心动魄，多刺激啊。为此我特意双手交叉压在心口睡觉。梦里光怪陆离的世界吸引着我。

但后来我发现，自导自演自得其乐，我从不知道梦在表达什么。我不了解梦境，和我不了解自己一样。

1、人们常说，梦是反的。比如我们梦到被人追杀、被蛇包围、丢失了重要的东西，老人反倒会安慰说，这预示着好事将要发生。

从某种角度看，这是有道理的，因为我们自己就经常做些“反事”。

小学语文课本上就有南辕北辙的寓言故事。一个人明明要去楚国，却驾着马车往北行驶。怎么会有这么蠢的人呢？就算地球是圆的，绕着跑一圈说不定真能到达楚国，但这也太傻了，再厉害的马也得冻死在北极。

再比如那个小男孩救海龟的故事。充满爱心的小男孩看见沙滩上有只刚孵化的海龟，它爬得那么慢，那么辛苦，于是男孩将它捧在手心，送回了大海。他不知道的是，这只海龟是个侦查环境的前哨，它回到海中就等于发出沙滩安全的信号。于是成百上千的小海龟收到信号，纷纷出动，结果引来一群海鸟，沙滩顿时成了屠宰场。

没有搞清楚整个系统是如何运行的就妄加干预，很有可能导致系统的崩溃。所谓好心办坏事，往往就是如此。

自然界是个复杂的系统，人更是个复杂的系统。

我们想要爱护对方，漫不经心说出的话却加倍刺伤对方；我们设定了许多积极向上的目标，却因为一心多用不能坚持，导致目标没有达成，原本的生活也被搅得一团糟；我们为了给家人更好的生活拼命工作，累垮身体后反带给家人无限的伤痛；我们想真诚待人坦言相告，却引起更多误解，让人际关系陷入无穷困境......

或无意，或无奈，南辕北辙的情节天天都在上演。

2、如果梦的导演也喜欢做“反事”，那梦里的情境与生活相去甚远也就不奇怪了。

我曾做过这样一个梦：

我梦见女友背对着我欢快地过马路，突然一辆三轮车蹿了出来，撞到了她的脚后跟，好在不严重，只是轻微擦伤。蹬三轮车的是个光头大汉，他对这意外很生气，下来和女友争论了两句，并一把将她推倒在地。但我自始至终都待在原地没动，只是冷漠地看着。

为什么我会做这种梦呢？难道我希望女友遇到交通事故？难道我看着她被人欺负，却害怕得不敢站出来吗？

这个梦困扰了我很久很久。直到看完“读者荐书063”高铭的《人人都能梦的解析》后，我才恍然大悟：梦的主要画面是女友过马路，去往什么地方，现实中我对这个场景再熟悉不过了，因为我无数次送她去坐公交、去火车站，看到的都是这样的背影——但只有梦里，梦与现实相悖，让她出了一点小意外。

究其缘由，是我对自己当前的处境很不满。我至今没有找到一份愿为之奋斗终生的事业，相比女友在职场上的稳步前进，我落后了，我们之间的距离渐渐拉大。许多感情的破裂，就是由于两个人成长的速度不一样了，一点点地失去了共同语言。所以在潜意识里，我对现状充满焦虑，进而希望有个意外因素出现，即陌生的光头大汉，能够让她暂时停下来，好让我不慌不忙地追上她。

但一个正常人，怎么能有“阻碍爱人前进”这种卑劣的想法呢？所以梦到这里，就及时终止了。

出发点是爱，是希望并肩走下去，梦的表现形式却是冷漠的、可鄙的。

3、为什么我们醒着的时候喜欢做反事，睡着的时候喜欢做反梦呢？

要回答这个问题，不得不提到“三位一体”理论，即人是由三个“我”组成的：“本我”“超我”和“自我”。

“本我”指的是纯粹的原始欲望，如饿了就要获取食物，看见喜欢的东西就想要占有，它是先天存在的；

“超我”则是后天外在规范下的产物，人不能脱离群体生活，为了被群体接纳，就必须遵守群体的游戏规则；

“自我”则是依据理性，在“本我”与“超我”之间做权衡取舍所达成的结果，将行为合理化。

“本我”和“超我”就像选择困难时脑海中争吵的两个小人，你一言我一语，最终由“自我”拍板决定听谁的意见，或者提出折中的办法。

三个“我”开会商讨淘汰掉的想法，构成了潜意识的主要内容，且被压抑在意识深处。这部分被淘汰掉的想法包含着最真切的欲望，如同刮进眼里的沙子，无处安放又无法消化，眼睛就会用流泪的方式排出异物。梦就是眼泪，是宣泄的出口，是被隐藏的愿望最终达成的场所。

但梦这个小可爱太贴心了，它知道我们选择淘汰一部分想法，必然有其不适宜表达的理由，比如过分的情欲和报复欲。它既要我们宣泄得痛快，又要确保在宣泄时没有羞愧感，且不影响睡眠。怎么办呢？于是它发挥高超的艺术手法，通过隐喻、变换、打乱时间线等等技巧，将梦境改造成迷离怪诞的模样。

人类有梦可做真的太棒了，它是你最完美的知己，知道你的过往，知道你的软肋，插科打诨般说着反话，不动声色地抚慰着你的身心。

4、所有口是心非的梦，都源自一个口是心非的导演。

古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑,上面写着：认识你自己。这句话流传了几千年，可真正做到谈何容易。

或许，梦就是一个窗口，它是无意间拍摄的奇幻短片，借由这个窗口，我们能窥见导演的一丝心境。被压抑的欲望、被忽略的诉求、未完成的愿望、羞于启齿的想法......这些都是“我”的一部分，梦里看见得越多，“我”就越完整。